Sådan beskytter du dig mod denguefeber

Du kan undgå at blive smittet med denguefeber ved at undgå myggestik. Inden du rejser til et område med risiko for smitte med denguefeber, bør du derfor overveje, hvordan du kan beskytte dig mod myg. Vi giver dig seks gode råd.

Denguemyg findes i både by- og landområder - indendørs såvel som udendørs. Og de kan stikke døgnet rundt, så du bør være opmærksom på beskyttelse under hele din rejse.

safe travel
insect repellent

Brug myggespray regelmæssigt

Brug myggespray eller -balsam der, hvor din hud ikke er dækket af løstsiddende tøj. Midler med DEET kan eksempelvis holde myggene på afstand.4

clothing

Bær løstsiddende og beskyttende tøj

Myg stikker typisk der, hvor din hud ikke er dækket, men de kan også stikke igennem tætsiddende tøj. Derfor anbefaler vi lange, løse bukser, langærmede trøjer samt sko og strømper.

treat clothing

Behandl dit tøj og ejendele med insektmiddel

Du kan spraye dit tøj og dine ejendele med et insektmiddel for at afskrække myggene.5

mozzie net

Hold dine omgivelser fri for myg

Hold så vidt muligt myggene ude, der hvor du opholder dig. Brug insektskærme i dør- og vinduesåbninger, hvis det er muligt. Ellers kan du sove under et myggenet. Aircondition holder også myggene ude. 

mozzie bite

Vær særligt opmærksom ved solopgang og solnedgang

Myg, der bærer denguevirus, er særligt aktive lige omkring solopgang og solnedgang. Derfor bør du være særligt opmærksom på beskyttelse her.

doctor

Tal med din læge inden afrejse

Tal med din læge om forebyggelse af denguefeber i god tid inden din rejsedato.

Referencer